划船机是项全身多肌群参与的运动，脖子以下85%肌肉都参与其中；通过模拟划船，可以使腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉都得到锻炼，特别是对腰背部肌肉有明显的效果。脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围，使脊柱的各个关节都的带锻炼，不仅能提高肌肉弹性更能增强其韧性。划船机的训练强度也是可以自行控制和调节的，在低强度（小阻力）长时间的锻炼中能够达到有氧减脂的效果，也可通过调大阻力进行力量训练，达到增肌和塑形的目的。而和大家熟悉的跑步机不同，采用坐姿训练的划船机对关节的冲击比较小，不必担心体重对膝盖的压力和冲击，可以更好地保护膝盖。
山东奥伦德健身器材有限公司是中国体育用品电动跑步机国家标准起草委员会委员，国家体育用品质量监督检验中心连续抽检合格，中国体育用品联合会理事单位，被中国文教体育用品协会授予“科技创新优秀企业”光荣称号，是中国文教体育用品协会首批命名的“中国健身器材制造行业电动跑步机示范生产企业”，英国bsci质量验厂、人权验厂连续验收合格单位。公司工艺先进、质量可靠，多次获中国国际体育用品博览会优秀奖和发明奖、贡献奖。获国家专利20余项，公司产品和工艺设计达到国内外同行业先进水平。公司一贯奉行：质量可靠、客户至上。我们将以优质的产品、优惠的价格、优良的服务，与国内外客户精诚合作、互惠互赢，共同为全民健身事业的发展作出积极的贡献。
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